央媒看四川丨瀘州，一座被低估的寶藏城市

四川瀘州

“滾滾長江東逝水”說的就是這里

這里是酒香不怕巷子深的發源地

中國每4瓶白酒，就有1瓶在此誕生

這里還有全球緯度最北桂圓產區

中國最北的荔枝集中產區

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2025國潮城市之夜

“彩匯國潮 撞色瀘州”

森林之城的治愈

來到瀘州，第一感覺會發現滿眼綠色。這里的綠植覆蓋率極高，是名副其實的“國家森林城市”，很多房子就像長在樹林里一樣。

長江與沱江在此交匯，滋養出連片的濕地公園，連空氣都帶著草木的清甜。這里的山水，正用另一種方式詮釋著瀘州的醇美。

位于市中心的忠山公園，是當地人最愛逛的市區公園。滿園古樹，夏天遮陽特別涼快。站在山頂的亭子里，可以望見長江和城景，吹著江風特別舒服。老瀘州人都說：“心情不好時，來忠山走一圈就舒坦了?！?/p>

這個季節來瀘州，正是游園賞荷的好時節。植物園、忠山公園、江陽區泰安街道咀陽村、瀘縣喻寺鎮等都是絕佳的賞荷打卡勝地。

這座被森林環抱的城市，還有一劑治愈心靈的良方——三套車樂隊。這支來自瀘州的本土樂隊，用“風景+音樂”的演奏風格走紅網絡。

在他們的視頻中，許多瀘州的取景地給很多人留下深刻的印象，他們的民謠就像林間清風，撫慰著每個人的心。

“中國酒城”的香醇

瀘州的酒香，從秦漢飄到了今天。這里自古便是蜀地釀酒重鎮，唐宋時，這里酒坊林立，釀酒業相當興盛。最有名的瀘州老窖大曲酒，在清朝時遠銷海外，享譽南洋。

漫步城中，空氣中的淡淡酒香無時無刻不在提醒你：這里是中國酒城。

出了瀘州機場，就能看到兩座巨大的酒壇雕塑。

驅車進入市中心，道路兩旁有不少古樸的酒壇雕塑；連過江的大橋都叫“國窖大橋”。

這里的甜品都帶著酒香，老字號的酒心糖讓人上頭；新開的咖啡館里，白酒+咖啡組合成“瀘州味道Dirty”，成了年輕人最愛的微醺滋味。

自帶三分酒量的瀘州人，他們還有個萌寵叫“酒麒麟”。

瀘州老窖旅游區是國家4A級景區，這里完美融合了傳統釀酒文化與現代旅游體驗。

景區擁有“雙國寶”級資源：全國重點文物保護單位——持續使用400多年的1573國寶窖池群（我國現存建造最早、保存最完好的原生古窖池群落），以及國家級非物質文化遺產——瀘州老窖酒傳統釀制技藝。

瀘州作為濃香型白酒的發源地，還是中國國際酒業博覽會的永久舉辦城市。

除了享譽中外的瀘州老窖，還有來自古藺縣的醬香典范郎酒（以“紅花郎”“青花郎”聞名）以及仙潭酒；龍馬潭的玉蟬酒、合江縣的羽豐酒和敘永縣的不老潭酒也各具特色。

從百年酒莊到街巷小酒坊，瀘州城里飄散的醇厚酒香，無不訴說著這座城與酒的不解之緣。

新鮮水果的甜蜜

瀘州靈山秀水的滋養，還孕育出北緯28°的甜蜜傳奇：荔枝和桂圓。瀘州是唐代貢荔的重要產地，與嶺南齊名。唐代詩人杜甫詩云：“憶過瀘戎摘荔枝，青峰隱映石逶迤”，訴說著瀘州千年的貢荔文化。

合江被譽為“中國晚熟荔枝之鄉”，也是中國最北的荔枝集中產區。這里的荔枝皮薄核小、晶瑩酸甜，最佳賞味期就是現在，“荔枝腦袋”快沖！

在合江荔枝的大家族里，有著名的“十二金釵”：大紅袍、妃子笑、絳紗蘭、井崗紅糯、紅蜜荔、仙進奉、紅繡球、帶綠、楠木葉、陀緹、觀音綠、馬貴荔，滿足你對荔枝的所有幻想。

張壩桂圓林公園被稱為“中國北回歸線上最大最古老的桂圓林”。園內擁有1.5萬株桂圓樹，最古老的桂圓“樹王”已經300多歲。每年8至10月是桂圓成熟季節，整個公園到處都是桂圓。

漫步桂圓林，不僅可以嘗到甘甜桂圓，還能在綠蔭長廊中散步、騎行，感受這片“城市綠肺”帶來的清新與愜意。

融入生活的松弛感

在瀘州的街頭走一走，總能在轉角處與這座城市的人文溫度不期而遇。

位于鬧市的報恩塔，歷經八百年風雨，幾乎每個瀘州人的家中都有一張與它的合影。

特別有趣的是，當地老人常說這座塔會“報天氣”——當塔頂籠罩薄霧時，預示雨水將至。這座古塔不僅是文物古跡，更是融入瀘州人日常生活的文化符號。

瀘州的鐘鼓樓，就像一位陪伴了幾代瀘州人的“老鄰居”，它見證了城市變遷，也收藏著許多本地人的日常故事。

百子圖廣場是瀘州最大的露天文化廣場，因其附近原有清代石刻“文王百子圖”而得名。廣場造型非常壯觀，瀘州人喜歡坐在石階上曬太陽聊天，好不熱鬧。

濱江路是瀘州人的林蔭記憶。夏天的濱江路最舒服，頭頂全是撐開的大樹，把熱氣都擋在外面，走在底下跟開了空調一樣。

瀘州瀘縣，這座被譽為“中國龍文化之鄉”的古城，不僅將龍文化鐫刻在城市的每個角落，還是電影《哪吒》導演餃子的故鄉。

有一句話說得好：“你只管帶著對龍的想象來，瀘縣負責讓所有神話落地。”

這座橫跨水面的龍腦橋可不簡單，它有著600多年的歷史。這座橋由四條龍、兩只麒麟、一頭青獅和一頭白象組成，其中四條石龍嘴里含著可轉動的石珠，栩栩如生，活靈活現。

古藺縣的太平古鎮是四渡赤水戰役發生地，古鎮依山傍水，現存建筑多為明清時期房屋，采用古代干闌式和吊腳樓建筑結構，保存完整，有古樸的韻味，享有“小山城”、“赤水明珠”等美譽。

在合江縣的堯壩古鎮，可以看到瀘州人最愛的慢生活：磨得發亮的青石板路、掛在木門板上的老酒坊招牌、冒著熱氣的蓋碗茶、大爺們擺起的“瀘州麻將”……這些細碎的溫暖日常，讓每個來過的人，都帶走一身煙火氣。

去完堯壩古鎮，順道來打卡附近隨便拍都出片的景點先市醬油赤水河莊園。

先市醬油被稱為“中國醬油傳統釀造活化石”，是國家級非物質文化遺產。醬園擁有6000多口曬露缸，是赤水河邊一道獨特的風景。參觀后還可以嘗嘗醬油咖啡和醬油冰淇淋，口味很是獨特。

夜幕降臨，不妨移步“山河明月·醉酒城”——這座西南地區獨具特色的酒文化主題夜游勝地。在這里，可以與身著古裝的NPC（非玩家角色）吟詩對飲，體驗一場跨越古今的微醺之旅。

讓人上頭的煙火氣

被兩江環抱的瀘州，除了佳釀，還有一年四季都嘗不盡的美食。

舌尖上的瀘州要從清晨的一碗敘永豆湯面開始，豬骨熬煮的乳白色湯底，表面漂浮金黃豌豆與醬色肉臊，點綴新鮮蔥花，堿水面吸飽鮮味，暖胃又醒神。

晌午，點一份古藺麻辣雞，這盤紅油發亮的雞肉，一口下去先麻后辣，花椒的酥麻和辣椒的鮮香在嘴里炸開，蘸上秘制鹵汁，越吃越停不下來！

喜歡香糯口感，白糕不能錯過。竹籠蒸出的米糕蓬松香甜，吃起來QQ彈彈；外形酷似小豬的豬兒粑，外皮軟糯彈牙，內餡多為芽菜、臘肉或豬肉末，趁熱咬開，每一口都是扎實的瀘州風味。

夜晚，合江烤魚在炭火上滋滋作響，豆花和折耳根吸飽了魚鮮；堯壩紅湯羊肉咕嘟冒泡，蘸水碟里腐乳與香菜激發出渾厚滋味。

當然，壓軸總是一杯瀘州老窖，酒香在口中化開，仿佛把整座城的山水煙火，都釀在了這一口里。

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